Offre SPA: entrée 17€ en solo et 32€ en duo

accueil /espace_1er / yoga

Hatha Yoga

Virginie, formée et certifiée en Inde au sein du plus ancien institut de formation de Hatha Yoga au monde, The Yoga Institute à Mumbai, vous propose une approche accessible à tous.

Le Hatha Yoga est une profonde et riche philosophie qui illumine chaque parcours de vie bien au delà de la seule pratique des postures. C’est donc dans cet état d’esprit de la tradition indienne que Virginie l'enseigne.

Ces séances permettent de développer vos qualités et aptitudes personnelles personnelles quel que soit votre état de santé et votre histoire. Vous trouverez dans cette pratique l’équilibre dont vous avez besoin.

Horaires des sessions

  • Lundi 9h30 - 11h : Yoga doux
  • Lundi 19h - 20h : Yoga pour les sportifs